체조팀 14개 자율 걷기팀으로 전환해 추진
일주일에 3차례씩, 체조 후 약 30분 마을 안길, 뚝방길 등 돌며 건강 챙겨
일주일에 3차례씩, 체조 후 약 30분 마을 안길, 뚝방길 등 돌며 건강 챙겨
[KNS뉴스통신=이건수 기자]영동군이 ‘건강100세 행복마을 만들기’ 사업을 운영방식을 변경해 재개한다.
23일 군에 따르면, 코로나-19의 장기화로 인해 중단됐던 이 프로그램은 주민 상호간 소통과 화합을 기반으로 한, 건강체조와 걷기운동 등의 주민 참여형 건강증진사업이다.
주민 스스로 운동하는 분위기 확산과 즐거운 마음으로 운동에 참여할 수 있는 계기를 마련해, 건강한 노후생활을 영위하는 데 효자노릇을 하고 있다.
또한, 마을 주민간의 지속적인 만남과 운동으로 주민화합의 한 몫을 담당한다.
군은 코로나19확산으로 인한 생활 속 거리두기로 집합운동을 하지 못하고 있는 읍, 면별 주민자율 35개팀 중 체조팀을 14개 자율 걷기팀으로 전환해 추진하기로 했다.
철저한 개인위생 수칙 준수 하에 △여름철 실외활동 안전지도 △두팔 간격 거리두며 걷기 △마스크 착용 △걷기운동 후 돌아오면 30초 손씻기를 권고하고 있다.
참여주민들은 일주일에 3차례씩, 간단한 체조 후 약 30분동안 주민들은 마을 안길, 뚝방길 등을 돌며 건강을 챙기고 스트레스를 날려버리고 있다.
외출과 야외활동이 제한돼 큰 불편과 일부 정서적 불안감을 가지고 있던 주민들은 몸과 마음의 건강을 되찾는 프로그램에 큰 만족감을 보이고 있다.
영동군보건소 이영희 건강증진팀장은 “올해로 8년째 추진하는 '건강100세 행복마을 만들기 사업'이 코로나19로 인해 침체돼 있던 영동군민의 건강관리에 활력을 불어 넣을 것”이라고 밝혔다.
이건수 기자 geonba@kns.tv
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